Làm Thật Mẹ Khó! Đừng Áp Lực Bản Thân Với Những Tiêu Chuẩn Hoàn Hảo

0

 Làm Thật Mẹ Khó! Đừng Áp Lực Bản Thân Với Những Tiêu Chuẩn Hoàn Hảo


Bạn KHÔNG phải là một bà mẹ tồi nếu:

Bạn luôn nghĩ về "thời gian dành cho bản thân": 

Là mẹ, bạn xứng đáng có những khoảng thời gian để nghỉ ngơi, thư giãn và chăm sóc cho bản thân. 

Điều này giúp bạn nạp năng lượng để quay lại chăm sóc con yêu một cách tốt nhất.


Thỉnh thoảng bạn cảm thấy buồn chán: 

Chăm sóc trẻ em là một công việc vất vả, đôi lúc lặp lại. 

Bạn có thể cảm thấy buồn chán trong những ngày thường. 

Điều quan trọng là hãy tìm cách để giải tỏa cảm xúc tiêu cực và tạo niềm vui cho bản thân.


Bạn cáu gắt với mọi người: 

Tất cả chúng ta đều có lúc mất bình tĩnh. Đừng quá khắt khe với mình nếu bạn cảm thấy căng thẳng và cáu gắt. Hãy hít thở sâu, thư giãn và xin lỗi nếu cần thiết.


Bạn không chơi với con 24/7: 

Trẻ em cần có thời gian chơi tự do để khám phá thế giới xung quanh. 

Bạn không cần phải liên tục chơi với con mà có thể dành thời gian cho bản thân hoặc các công việc khác trong khi vẫn quan sát và đảm bảo an toàn cho con.


Bạn ngừng cho con bú sớm hơn dự định: 

Dù sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tuyệt vời cho trẻ, nhưng việc ngừng cho con bú sớm hơn dự định vì lý do bất cứ điều gì cũng không khiến bạn trở thành bà mẹ tồi. 

Quan trọng là bạn vẫn đáp ứng đủ nhu cầu dinh dưỡng của con thông qua sữa công thức hoặc các thực phẩm khác.


Bạn muốn quay lại làm việc: 

Là phụ nữ, bạn có quyền theo đuổi sự nghiệp của mình. 

Con bạn vẫn có thể phát triển khỏe mạnh ngay cả khi được người khác chăm sóc, miễn là họ yêu thương và quan tâm đến con.


Con bạn uống thêm sữa công thức: 

Sữa công thức là nguồn dinh dưỡng thay thế hoàn toàn phù hợp cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Bạn có thể kết hợp sữa mẹ và sữa công thức để đảm bảo con đủ chất dinh dưỡng.


Bạn không chuẩn bị những bữa ăn cầu kỳ: 

Không phải lúc nào bạn cũng có thời gian và năng lượng để nấu những bữa ăn phức tạp. Quan trọng là các bữa ăn của con đủ chất dinh dưỡng, ngon miệng và phù hợp với độ tuổi.


Bạn vô tình làm trầy xước da con khi cắt móng tay: 

Sai lầm nhỏ này có thể xảy ra với bất cứ bà mẹ nào. 

Hãy vệ sinh vết thương cho con và nhớ cẩn thận hơn trong lần tới.


Làm mẹ là một hành trình học hỏi. 

Quan trọng là bạn yêu thương con mình, dành thời gian chăm sóc con và luôn cố gắng hết sức. 

Những điều nhỏ nhặt, khó khăn vướng mắc không thể định nghĩa bạn là một bà mẹ tốt hay xấu. 

Hãy yêu thương bản thân, kiên nhẫn và tận hưởng thiên chức tuyệt vời này nhé!

Nhãn

Đăng nhận xét

0Nhận xét
Đăng nhận xét (0)
Đọc tiếp: